휴가철 아빠의요리
2016. 7. 22. 06:30ㆍ요리
무더운 여름 휴가철
아빠의 복고풍요리 카레~!!!
라면요리 다음으로 손쉽게
할수있는요리가 카레일듯합니다
특히 여름에는 신선한야채들이 제철이라서
건강에도 큰도움이 될듯합니다~~ㅎㅎㅎ
재료: 카레.각종야채.돈육(전지).
더위에지친가족을 위해서
단호박과 전복도 준비해봤습니다
단호박 은 절반 컷~!!!
나무수저를이용해
씨앗을 제거해주세요
돈육과 전복은 손질해서 썰기
달궈진펜에 참기름두르고~~
돈육과 전복 을 볶아주시고
후추와 밑간을 살짝해주세요
다음은
호박과 각종야채를 썰어줍니다
고기가 읶을무렵
썰어진 야채를 모두 넣고 함께 볶아주세요~~~
볼에 카레 분말을 넣고
야채육수 있으시면 넣고
없으시면 찬물로
덩어리지지않게잘 풀어주세요~~
고기도 야채도 어느정도읶은듯하지요???
카레푼 물 을 붙고~~
펜바닿에 눌치않게 잘 져어주세요
카레 만들때 저만의 팁~!!!
모든재료들이읶고 완성될쯤
굴소스 를 조금 뿌려주면
감칠맛이더해서 완죤 맛있어요~~ㅎㅎㅎ
이제 아빠표
카레가 완성되었습니다~!!!
하얀밥에 부어서
가족과함께 맛있게 드시면
든든한 한끼가 될듯합니다~~ㅎㅎㅎ
무더운여름 한주동안
일상에 수고많으셨습니다
행복한 주말 보내세요*^^*